Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana incik
Kalori ve besin değerleri
yağsız, ızgarada/fırında pişirilmiş, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsak), tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 182 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbonhidrat 0,8 g 0%
- Yağ 6,9 g 9%
- Lif 0,5 g 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 29 g | 0,8 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 15 g | 0,4 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 43 g | 1,2 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 58 g | 1,6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 72 g | 2,1 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
- Domates soslu dana incikyağsız, pişmiş, (domates, yağ, soğan ve sarımsaklı), tuzlu163 kcal / 100 g
- Bastonlanmış dana incikyağsız, yağ, soğan ve sarımsak ile, tuzlu195 kcal / 100 g
- Havuç ve bezelyeli dana incikyağsız, pişmiş, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsak ile), tuzlu138 kcal / 100 g
- Patates ve havuçlu dana incikyağsız, pişmiş, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu237 kcal / 100 g
- Dana diz etiyağsız, ızgara, tereyağlı, tuzsuz267 kcal / 100 g
- Sığır etinin arka kısmıyağsız, pişmiş, domates soslu (yağ, soğan ve sarımsaklı domates), tuzlu176 kcal / 100 g
- Domates soslu dana etibutun alt kısmı, yağsız, pişmiş, domates, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzsuz183 kcal / 100 g
- Dana etinin arka kısmıyağlı, ızgara, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsaklı), tuzsuz194 kcal / 100 g
- Domates soslu dana arka butet, yağsız, ızgara, sugo soslu, tuzlu187 kcal / 100 g
- Braise edilmiş sığır incikyağsız, (yağ, soğan ve sarımsakla), tuzsuz196 kcal / 100 g
Dana incik hakkında sorular
Dana incik ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 100 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 50 g miktarı 91 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 150 g miktarı 273 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 200 g miktarı 364 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Dana incik ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana incik ürününün 250 g miktarı 455 kcal içerir; ayrıca 72 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0640F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
