Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana ciğeri
Kalori ve besin değerleri
ızgara, yağsız, tuzsuz
217
kalorikcal başına 100 g
Protein30 g
Karb.4,2 g
Yağ9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 217 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbonhidrat 4,2 g 2%
- Yağ 9 g 12%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 30 g | 4,2 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 15 g | 2,1 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 45 g | 6,3 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 60 g | 8,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 75 g | 11 g | 23 g |
Benzer yiyecekler
- Domates soslu dana ciğeriızgara, domates sosuyla (domates, yağ, soğan ve sarımsaklı), tuzsuz189 kcal / 100 g
- Graten dana ciğeribeyaz soslu, beşamel soslu, parmesan peynirli, graten, tuzlu220 kcal / 100 g
- Dana karaciğerisakatat, çiğ136 kcal / 100 g
- Dana dilipişmiş, yağsız, tuzsuz308 kcal / 100 g
- Tavuk ciğeripişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzsuz177 kcal / 100 g
- Sığır karaciğeripişmiş190 kcal / 100 g
- Sığır ciğeritavada kızartılmış176 kcal / 100 g
- Öküz karaciğerisakatat, hızlıca kızartılmış136 kcal / 100 g
- Öküz ciğerihazırlanmış161 kcal / 100 g
- Tavuk yüreğiızgara, yağsız, tuzsuz201 kcal / 100 g
Dana ciğeri hakkında sorular
Dana ciğeri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana ciğeri ürününün 100 g miktarı 217 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Dana ciğeri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana ciğeri ürününün 50 g miktarı 109 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Dana ciğeri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana ciğeri ürününün 150 g miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Dana ciğeri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana ciğeri ürününün 200 g miktarı 434 kcal içerir; ayrıca 60 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Dana ciğeri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana ciğeri ürününün 250 g miktarı 543 kcal içerir; ayrıca 75 g protein, 11 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0035F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
