Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana arka but eti
Kalori ve besin değerleri
yağsız, pişmiş, patates ve sebzeli – havuç, çayote ve taze fasulye, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 151 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Karbonhidrat 2,3 g 1%
- Yağ 6,9 g 9%
- Lif 0,7 g 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 19 g | 2,3 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 9,7 g | 1,2 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 29 g | 3,5 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 39 g | 4,6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 49 g | 5,8 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
- Pastırma dolgulu dana arka but etiet, yağsız, fırında kızartılmış, yağsız, tuzlu314 kcal / 100 g
- Sığır etinin arka kısmıyağsız, pişmiş, patates ve sebzelerle – havuç, çayot ve baklalarla, domates soslu (yağ, soğan ve sarımsaklı domates), tuzlu124 kcal / 100 g
- Dana etinin ön çeyreğiyağsız, pişmiş, patates ve sebzelerle – havuç, çayote, bakla, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzsuz143 kcal / 100 g
- Dana etinin arka kısmı yağlıet, yağsız, ızgara, tuzsuz257 kcal / 100 g
- Yağlı ve soğanlı dana etinin arka kısmıet, yağsız, ızgara, tuzsuz225 kcal / 100 g
- Patates ve havuçlu dana incikyağsız, pişmiş, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzsuz239 kcal / 100 g
- Flank steakyağsız, pişmiş, patates ve sebzelerle - havuç, çayote ve bakla, yağ, soğan ve sarımsakla, tuzlu128 kcal / 100 g
- Sebzeli pişmiş dana etinuar, sebzelerle (havuç, kabak ve çayote), frenk soğanı ve maydanozlu, yağsız, tuzlu117 kcal / 100 g
- Domates soslu dana etibutun alt kısmı, yağsız, pişmiş, domates, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzsuz183 kcal / 100 g
- Sığır etinin arka çeyreğibutun orta/üst/alt kısmı, striploin, kontrfile, butun üst kısmı/yuvarlak kesim (alt), bonfile, nuar, yağsız, yağsız, Brezilya210 kcal / 100 g
Dana arka but eti hakkında sorular
Dana arka but eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana arka but eti ürününün 100 g miktarı 151 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Dana arka but eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana arka but eti ürününün 50 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Dana arka but eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana arka but eti ürününün 150 g miktarı 227 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Dana arka but eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana arka but eti ürününün 200 g miktarı 302 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Dana arka but eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana arka but eti ürününün 250 g miktarı 378 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0265F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
