Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çikolatalı sandviç kurabiye
Kalori ve besin değerleri
kremalı dolgulu, normal
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 464 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Karbonhidrat 68 g 25%
- Yağ 19 g 25%
- Doymuş yağ 5,6 g 28%
- Lif 2,9 g 10%
- Şekerler 41 g —
- Sodyum 388 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 2,5 mg 16%
- K vitamini 27,4 µg 23%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niasin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantotenik asit (B5) 0,27 mg 5%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 61 µg 15%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 19,2 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 21 mg 2%
- Demir 12,1 mg 67%
- Magnezyum 47 mg 11%
- Fosfor 93 mg 7%
- Potasyum 234 mg 5%
- Çinko 0,74 mg 7%
- Bakır 0,33 mg 37%
- Manganez 0,7 mg 30%
- Selenyum 5,2 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 464 | 5,2 g | 68 g | 19 g |
| 1 porsiyon | 36 g | 167 | 1,9 g | 25 g | 6,9 g |
| 2 porsiyon | 72 g | 334 | 3,8 g | 49 g | 14 g |
| ½ porsiyon | 18 g | 84 | 0,9 g | 12 g | 3,4 g |
| 3 porsiyon | 108 g | 501 | 5,6 g | 74 g | 21 g |
| 4 porsiyon | 144 g | 668 | 7,5 g | 98 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 2,6 g | 34 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 696 | 7,8 g | 102 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 928 | 10 g | 136 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1160 | 13 g | 170 g | 48 g |
Benzer yiyecekler
- Damla çikolatalı sandviç kurabiyekremalı dolgu425 kcal / 100 g
- Glutensiz çikolatalı sandviç kurabiyeglutensiz, krema dolgulu474 kcal / 100 g
- Çikolata parçacıklı sandviç kurabiyekremalı dolgulu425 kcal / 100 g
- Krema dolgulu çikolatalı sandviç bisküviglutensiz, çikolatalı sandviç, krema dolgusu474 kcal / 100 g
- Çikolatalı sandviç bisküvitatlı, kremalı dolgulu, ticari482 kcal / 100 g
- Çikolata dolgulu kurabiye488 kcal / 100 g
- Vanilyalı sandviç bisküvikremalı dolgulu483 kcal / 100 g
- Çikolatalı veya şekerli sandviç kurabiyetüm aromalı dolgu, hindistancevizi yağı yağı ile yapılmış, ticari495 kcal / 100 g
- Fıstık ezmeli sandviç kurabiyenormal478 kcal / 100 g
- Yulaf ezmeli sandviç kurabiyekremalı dolgulu398 kcal / 100 g
Çikolatalı sandviç kurabiye hakkında sorular
Çikolatalı sandviç kurabiye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı sandviç kurabiye ürününün 100 g miktarı 464 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 68 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Çikolatalı sandviç kurabiye ürününün 1 porsiyon (36 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı sandviç kurabiye ürününün 1 porsiyon (36 g) miktarı 167 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 25 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Çikolatalı sandviç kurabiye ürününün 2 porsiyon (72 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı sandviç kurabiye ürününün 2 porsiyon (72 g) miktarı 334 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 49 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Çikolatalı sandviç kurabiye ürününün ½ porsiyon (18 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı sandviç kurabiye ürününün ½ porsiyon (18 g) miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 12 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Çikolatalı sandviç kurabiye ürününün 3 porsiyon (108 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı sandviç kurabiye ürününün 3 porsiyon (108 g) miktarı 501 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 74 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Çikolatalı sandviç kurabiye ürününün 4 porsiyon (144 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı sandviç kurabiye ürününün 4 porsiyon (144 g) miktarı 668 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 98 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Çikolatalı sandviç kurabiye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı sandviç kurabiye ürününün 50 g miktarı 232 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 34 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Çikolatalı sandviç kurabiye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı sandviç kurabiye ürününün 150 g miktarı 696 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 102 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 172718 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
