Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çikolatalı mus
Kalori ve besin değerleri
az yağlı
123
kalorikcal başına 100 g
Protein5,5 g
Karb.18 g
Yağ3,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 123 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbonhidrat 18 g 7%
- Yağ 3,7 g 5%
- Doymuş yağ 2,5 g 13%
- Şekerler 16 g —
- Sodyum 69 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- E vitamini 0,79 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,74 mg 15%
- B6 vitamini 0,01 mg 1%
- Biyotin (B7) 2,1 µg 7%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 126 mg 10%
- Demir 1,2 mg 7%
- Magnezyum 33 mg 8%
- Fosfor 133 mg 11%
- Potasyum 301 mg 6%
- Çinko 0,8 mg 7%
- Bakır 0,12 mg 13%
- Manganez 0,05 mg 2%
- Selenyum 2 µg 4%
- İyot 66 µg 44%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 5,5 g | 18 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,8 g | 9 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 8,3 g | 27 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 11 g | 36 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 14 g | 45 g | 9,3 g |
Benzer yiyecekler
Çikolatalı mus hakkında sorular
Çikolatalı mus ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı mus ürününün 100 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 18 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Çikolatalı mus ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı mus ürününün 50 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 9 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Çikolatalı mus ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı mus ürününün 150 g miktarı 185 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 27 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Çikolatalı mus ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı mus ürününün 200 g miktarı 246 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 36 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Çikolatalı mus ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı mus ürününün 250 g miktarı 308 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 45 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 12-401 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
