Tabağınızda ne olduğunu bilin

Brie peyniri

Kalori ve besin değerleri

dış kabuğu çıkarılmış

343
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Yağ29 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 343 kcal —
  • Protein 20 g 41%
  • Yağ 29 g 37%
  • Doymuş yağ 18 g 91%
  • Lif 0 g 0%
  • Sodyum 556 mg 24%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 329 µg 37%
  • D vitamini 0,2 µg 1%
  • E vitamini 0,81 mg 5%
  • K vitamini 2,4 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
  • Niasin (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantotenik asit (B5) 0,5 mg 10%
  • B6 vitamini 0,14 mg 8%
  • Biyotin (B7) 3,6 µg 12%
  • Folat (B9) 55 µg 14%
  • B12 vitamini 0,6 µg 25%

Mineraller

  • Kalsiyum 256 mg 20%
  • Magnezyum 15 mg 4%
  • Fosfor 232 mg 19%
  • Potasyum 91 mg 2%
  • Çinko 2 mg 18%
  • Selenyum 5 µg 9%
  • İyot 16 µg 11%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g34320 g–29 g
50 g50 g17210 g–15 g
150 g150 g51531 g–44 g
200 g200 g68641 g–58 g
250 g250 g85851 g–73 g

Brie peyniri hakkında sorular

Brie peyniri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Brie peyniri ürününün 100 g miktarı 343 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, – karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.

Brie peyniri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Brie peyniri ürününün 50 g miktarı 172 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, – karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Brie peyniri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Brie peyniri ürününün 150 g miktarı 515 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, – karbonhidrat ve 44 g yağ içerir.

Brie peyniri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Brie peyniri ürününün 200 g miktarı 686 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, – karbonhidrat ve 58 g yağ içerir.

Brie peyniri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Brie peyniri ürününün 250 g miktarı 858 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, – karbonhidrat ve 73 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 12-344 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç