Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz ekmek köftesi
Kalori ve besin değerleri
kurutulmuş, haşlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 150 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Karbonhidrat 21 g 8%
- Yağ 4,1 g 5%
- Doymuş yağ 1,8 g 9%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 2,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 6,9 g | 21 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 3,4 g | 10 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 10 g | 31 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 14 g | 41 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 17 g | 52 g | 10 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz ekmek köftesi rulosupoşe edilmiş170 kcal / 100 g
- Beyaz ekmek köftelerihaşlanmış156 kcal / 100 g
- Bohemya knedliğihaşlanmış, yağsız kızartılmış (tavada)240 kcal / 100 g
- İrmik köftesikurutulmuş, haşlanmış117 kcal / 100 g
- Küçük beyaz ekmek köfteleri317 kcal / 100 g
- Küçük irmik köftelerikurutulmuş431 kcal / 100 g
- Patates köftesihaşlanmış patatesten, kurutulmuş ürün324 kcal / 100 g
- Bohemya mantısıçiğ235 kcal / 100 g
Beyaz ekmek köftesi hakkında sorular
Beyaz ekmek köftesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek köftesi ürününün 100 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 21 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Beyaz ekmek köftesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek köftesi ürününün 50 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 10 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Beyaz ekmek köftesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek köftesi ürününün 150 g miktarı 225 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 31 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Beyaz ekmek köftesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek köftesi ürününün 200 g miktarı 300 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 41 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Beyaz ekmek köftesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek köftesi ürününün 250 g miktarı 375 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 52 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) E606232 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
