Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz ekmek köfteleri
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 156 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbonhidrat 22 g 8%
- Yağ 4,1 g 5%
- Doymuş yağ 1,8 g 9%
- Lif 1,5 g 5%
- Şekerler 2,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 7 g | 22 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 3,5 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 11 g | 33 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 14 g | 44 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 18 g | 55 g | 10 g |
Benzer yiyecekler
- Küçük beyaz ekmek köfteleri317 kcal / 100 g
- Beyaz ekmek köftesibuharda pişirilmiş156 kcal / 100 g
- Beyaz ekmek köftesi rulosupoşe edilmiş170 kcal / 100 g
- Küçük irmik köftelerihaşlanmış122 kcal / 100 g
- Bohemya knedliğihaşlanmış199 kcal / 100 g
- İrmik köftesikurutulmuş, haşlanmış117 kcal / 100 g
- Buharda maya mantısıtuzlu, kızartılmış333 kcal / 100 g
Beyaz ekmek köfteleri hakkında sorular
Beyaz ekmek köfteleri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek köfteleri ürününün 100 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 22 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Beyaz ekmek köfteleri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek köfteleri ürününün 50 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Beyaz ekmek köfteleri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek köfteleri ürününün 150 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 33 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Beyaz ekmek köfteleri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek köfteleri ürününün 200 g miktarı 312 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 44 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Beyaz ekmek köfteleri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek köfteleri ürününün 250 g miktarı 390 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 55 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) E606032 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
