Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz ekmek köftesi
Kalori ve besin değerleri
kurutulmuş
390
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.54 g
Yağ11 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 390 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbonhidrat 54 g 20%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 4,8 g 24%
- Lif 3,6 g 13%
- Şekerler 6,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 17 g | 54 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 8,7 g | 27 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 26 g | 82 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 35 g | 109 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 43 g | 136 g | 27 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz ekmek köftesi rulosupoşe edilmiş170 kcal / 100 g
- Beyaz ekmek köftelerihaşlanmış156 kcal / 100 g
- Küçük irmik köftelerikurutulmuş431 kcal / 100 g
- Küçük beyaz ekmek köfteleri317 kcal / 100 g
- İrmik köftesikurutulmuş, haşlanmış117 kcal / 100 g
- Patates köftesiçiğ patatesten, kurutulmuş ürün320 kcal / 100 g
- Bohemya knedliğihaşlanmış, yağsız kızartılmış (tavada)240 kcal / 100 g
- Bohemya mantısıçiğ235 kcal / 100 g
Beyaz ekmek köftesi hakkında sorular
Beyaz ekmek köftesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek köftesi ürününün 100 g miktarı 390 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 54 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Beyaz ekmek köftesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek köftesi ürününün 50 g miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 27 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Beyaz ekmek köftesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek köftesi ürününün 150 g miktarı 585 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 82 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Beyaz ekmek köftesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek köftesi ürününün 200 g miktarı 780 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 109 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Beyaz ekmek köftesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz ekmek köftesi ürününün 250 g miktarı 975 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 136 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) E606200 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç