Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beef
Kalori ve besin değerleri
medium-fat, stewed
278
kalorikcal başına 100 g
Protein21 g
Karb.1,2 g
Yağ20 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 278 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Karbonhidrat 1,2 g 0%
- Yağ 20 g 26%
- Doymuş yağ 2 g 10%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 21 g | 1,2 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 11 g | 0,6 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 32 g | 1,8 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 43 g | 2,4 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 54 g | 3 g | 51 g |
Benzer yiyecekler
Beef hakkında sorular
Beef ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beef ürününün 100 g miktarı 278 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Beef ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beef ürününün 50 g miktarı 139 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Beef ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beef ürününün 150 g miktarı 417 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Beef ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beef ürününün 200 g miktarı 556 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Beef ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beef ürününün 250 g miktarı 695 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 3 g karbonhidrat ve 51 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 70202028 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
