Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ballı pankek
Kalori ve besin değerleri
kızartılmış
321
kalorikcal başına 100 g
Protein6,8 g
Karb.43 g
Yağ13 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 321 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Karbonhidrat 43 g 16%
- Yağ 13 g 16%
- Doymuş yağ 3 g 15%
- Lif 2,6 g 9%
- Şekerler 9,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 6,8 g | 43 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3,4 g | 22 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 10 g | 65 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 14 g | 86 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 17 g | 108 g | 32 g |
Benzer yiyecekler
- Pankekyağda kızartılmış182 kcal / 100 g
- Pastırmalı krepkızartılmış275 kcal / 100 g
- İnce pankektavada kızartılmış136 kcal / 100 g
- Küçük karabuğday pankeklerikızartılmış319 kcal / 100 g
- Patates pankeklerikızartılmış206 kcal / 100 g
- Patates mücverikızartılmış185 kcal / 100 g
- Tatlı kreptam yağlı süt ile yapılmış, ev yapımı254 kcal / 100 g
- Amerikan pankeki286 kcal / 100 g
- Elmalı pankek%3,5 yağlı süt ve elmalı, kızartılmış203 kcal / 100 g
Ballı pankek hakkında sorular
Ballı pankek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ballı pankek ürününün 100 g miktarı 321 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 43 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Ballı pankek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ballı pankek ürününün 50 g miktarı 161 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 22 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Ballı pankek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ballı pankek ürününün 150 g miktarı 482 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 65 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Ballı pankek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ballı pankek ürününün 200 g miktarı 642 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 86 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Ballı pankek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ballı pankek ürününün 250 g miktarı 803 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 108 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y893062 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç