Tabağınızda ne olduğunu bilin
Patates pankekleri
Kalori ve besin değerleri
kızartılmış
206
kalorikcal başına 100 g
Protein4,2 g
Karb.18 g
Yağ13 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 206 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbonhidrat 18 g 7%
- Yağ 13 g 16%
- Doymuş yağ 1,1 g 6%
- Lif 1,5 g 5%
- Şekerler 1,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 4,2 g | 18 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2,1 g | 9 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 6,3 g | 27 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 8,5 g | 36 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 11 g | 45 g | 32 g |
Benzer yiyecekler
- Patates mücverikızartılmış185 kcal / 100 g
- Patates köftesikolza yağında kızartılmış210 kcal / 100 g
- Patatesli omletkızartılmış160 kcal / 100 g
- Pankekyağda kızartılmış182 kcal / 100 g
- Ren usulü patates mücverikızartılmış, elma püresi ve yaban mersini ile175 kcal / 100 g
- Kabak mücverikızartılmış95 kcal / 100 g
- Ballı pankekkızartılmış321 kcal / 100 g
Patates pankekleri hakkında sorular
Patates pankekleri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Patates pankekleri ürününün 100 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 18 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Patates pankekleri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Patates pankekleri ürününün 50 g miktarı 103 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 9 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Patates pankekleri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Patates pankekleri ürününün 150 g miktarı 309 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 27 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Patates pankekleri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Patates pankekleri ürününün 200 g miktarı 412 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 36 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Patates pankekleri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Patates pankekleri ürününün 250 g miktarı 515 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 45 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X655022 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
