Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bahçe salatası
Kalori ve besin değerleri
tavuk ve peynir eklenmiş, ilave sos olmadan
104
kalorikcal başına 100 g
Protein11 g
Karb.1,5 g
Yağ5,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 104 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 1,5 g 1%
- Yağ 5,6 g 7%
- Doymuş yağ 3,3 g 16%
- Lif 1,1 g 4%
- Şekerler 1,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 11 g | 1,5 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 5,6 g | 0,8 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 17 g | 2,3 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 22 g | 3 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 28 g | 3,8 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
Bahçe salatası hakkında sorular
Bahçe salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bahçe salatası ürününün 100 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Bahçe salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bahçe salatası ürününün 50 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Bahçe salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bahçe salatası ürününün 150 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Bahçe salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bahçe salatası ürününün 200 g miktarı 208 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 3 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Bahçe salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bahçe salatası ürününün 250 g miktarı 260 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F007762 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç