Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bahçe salatası
Kalori ve besin değerleri
eklenmiş peynir, kuruyemiş ve/veya tohumlar, eklenmiş sos olmadan
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 206 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Karbonhidrat 3 g 1%
- Yağ 17 g 22%
- Doymuş yağ 5 g 25%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 2,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 9,3 g | 3 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4,7 g | 1,5 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 14 g | 4,5 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 19 g | 6 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 23 g | 7,5 g | 42 g |
Benzer yiyecekler
Bahçe salatası hakkında sorular
Bahçe salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bahçe salatası ürününün 100 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 3 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Bahçe salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bahçe salatası ürününün 50 g miktarı 103 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Bahçe salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bahçe salatası ürününün 150 g miktarı 309 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Bahçe salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bahçe salatası ürününün 200 g miktarı 412 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 6 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Bahçe salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bahçe salatası ürününün 250 g miktarı 515 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F007760 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
