Tabağınızda ne olduğunu bilin

Agave

Kalori ve besin değerleri

kurutulmuş

341
kalorikcal başına 100 g
Protein1,7 g
Karb.66 g
Yağ0,7 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 341 kcal —
  • Protein 1,7 g 3%
  • Karbonhidrat 66 g 24%
  • Yağ 0,7 g 1%
  • Lif 16 g 56%
  • Şekerler 51 g —
  • Sodyum 14 mg 1%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 1 µg 0%
  • C vitamini 0,3 mg 0%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,76 mg 5%
  • K vitamini 0,5 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,64 mg 50%
  • Niasin (B3) 0,87 mg 5%
  • Pantotenik asit (B5) 0,15 mg 3%
  • B6 vitamini 0,22 mg 13%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 770 mg 59%
  • Demir 3,6 mg 20%
  • Magnezyum 207 mg 49%
  • Fosfor 37 mg 3%
  • Potasyum 767 mg 16%
  • Çinko 12,1 mg 110%
  • Bakır 0,19 mg 21%
  • Manganez 0,34 mg 15%
  • Selenyum 0,6 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g3411,7 g66 g0,7 g
50 g50 g1710,9 g33 g0,3 g
150 g150 g5122,6 g100 g1 g
200 g200 g6823,4 g133 g1,4 g
250 g250 g8534,3 g166 g1,7 g

Agave hakkında sorular

Agave ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Agave ürününün 100 g miktarı 341 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 66 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.

Agave ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Agave ürününün 50 g miktarı 171 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 33 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Agave ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Agave ürününün 150 g miktarı 512 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 100 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Agave ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Agave ürününün 200 g miktarı 682 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 133 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.

Agave ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Agave ürününün 250 g miktarı 853 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 166 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.

Kaynak: Canadian Nutrient File 6268 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç