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Yaourt allégé
Calories et valeurs nutritionnelles
de 1,5 % à 1,8 % de matières grasses, sans lactose
63
calorieskcal pour 100 g
Protéines5 g
Glucides6,3 g
Lipides1,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 63 kcal —
- Protéines 5 g 10%
- Glucides 6,3 g 2%
- Lipides 1,6 g 2%
- Acides gras saturés 0,9 g 5%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 5 g | 6,3 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2,5 g | 3,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 7,6 g | 9,5 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 10 g | 13 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 13 g | 16 g | 4 g |
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- Yaourt douxmax. 3,8 % de matières grasses, avec préparation aux fruits, sucré, sans lactose97 kcal / 100 g
- Yogourt faible en gras 9% m.g. nature teneur réduite en lactosefaible en gras, 0,5-1,9 % M.G., à teneur réduite en lactose42 kcal / 100 g
- Lait demi-écrémé1,5 % de matières grasses, sans lactose, traité à ultra-haute température46 kcal / 100 g
- Yogourt faible en gras 9% m.g. saveurs de fruits teneur réduite en lactosefaible en teneur en matières grasses, 0,5-1,9 % m.g., teneur réduite en lactose67 kcal / 100 g
- Lait demi-écrémé fraisfrais, 1,5 % de matière grasse, sans lactose, pasteurisé44 kcal / 100 g
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- Yogurt plain low fat 1.5 % fat43 kcal / 100 g
Questions sur : Yaourt allégé
Combien de calories dans 100 g d’yaourt allégé ?
100 g d’yaourt allégé : 63 kcal, 5 g de protéines, 6,3 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yaourt allégé ?
50 g d’yaourt allégé : 32 kcal, 2,5 g de protéines, 3,2 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yaourt allégé ?
150 g d’yaourt allégé : 95 kcal, 7,6 g de protéines, 9,5 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yaourt allégé ?
200 g d’yaourt allégé : 126 kcal, 10 g de protéines, 13 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yaourt allégé ?
250 g d’yaourt allégé : 158 kcal, 13 g de protéines, 16 g de glucides et 4 g de lipides.
Source : BLS (Germany) M1B2200 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
