Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Yaourt allégé
Calories et valeurs nutritionnelles
de 1,5 % à 1,8 % de matières grasses, avec préparation de fruits, sucré
88
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,4 g
Glucides15 g
Lipides1,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 88 kcal —
- Protéines 3,4 g 7%
- Glucides 15 g 5%
- Lipides 1,4 g 2%
- Acides gras saturés 0,7 g 3%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 14 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3,4 g | 15 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,7 g | 7,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 5,1 g | 22 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 6,7 g | 29 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 8,4 g | 37 g | 3,4 g |
Aliments similaires
- Yaourt à boireallégé, de 1,5 % à 1,8 % de matières grasses, avec préparation de fruits, sucré80 kcal / 100 g
- Yaourt douxmax. 1 % de matières grasses, avec préparation aux fruits, sucré75 kcal / 100 g
- Yogourt faible en gras 9% m.g. saveurs de fruitsfaible en teneur en matières grasses, 0,5-1,9 % m.g.75 kcal / 100 g
- Yogourt faible en gras 9% m.g. saveurs de fruits teneur réduite en lactosefaible en teneur en matières grasses, 0,5-1,9 % m.g., teneur réduite en lactose67 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit low fat with sweetener49 kcal / 100 g
- Lait fermenté type yaourt au bifidus aux fruits avec édulcorantslait fermenté type yaourt au bifidus, aux fruits, 0% mg, avec édulcorants48 kcal / 100 g
- Fromage blanc aux fruits et à la vanilleallégé en matières grasses, avec édulcorant47 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit 0.4 % fat74 kcal / 100 g
- Fromage blanc ou spécialité laitière aux fruits 6-7% mg sucré6-7% MG, sucré139 kcal / 100 g
- Muesli sucré au yaourt3,5 % de matière grasse, fruits mélangés125 kcal / 100 g
Questions sur : Yaourt allégé
Combien de calories dans 100 g d’yaourt allégé ?
100 g d’yaourt allégé : 88 kcal, 3,4 g de protéines, 15 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yaourt allégé ?
50 g d’yaourt allégé : 44 kcal, 1,7 g de protéines, 7,4 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yaourt allégé ?
150 g d’yaourt allégé : 132 kcal, 5,1 g de protéines, 22 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yaourt allégé ?
200 g d’yaourt allégé : 176 kcal, 6,7 g de protéines, 29 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yaourt allégé ?
250 g d’yaourt allégé : 220 kcal, 8,4 g de protéines, 37 g de glucides et 3,4 g de lipides.
Source : BLS (Germany) M241200 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
