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Yaourt allégé
Calories et valeurs nutritionnelles
de 1,5 % à 1,8 % de matières grasses, avec préparation de fruits et céréales, sucré
85
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,7 g
Glucides14 g
Lipides1,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 85 kcal —
- Protéines 3,7 g 7%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 1,4 g 2%
- Acides gras saturés 0,7 g 3%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 12 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 3,7 g | 14 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,9 g | 6,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 5,6 g | 20 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 7,4 g | 27 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 9,3 g | 34 g | 3,5 g |
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Questions sur : Yaourt allégé
Combien de calories dans 100 g d’yaourt allégé ?
100 g d’yaourt allégé : 85 kcal, 3,7 g de protéines, 14 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yaourt allégé ?
50 g d’yaourt allégé : 43 kcal, 1,9 g de protéines, 6,8 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yaourt allégé ?
150 g d’yaourt allégé : 128 kcal, 5,6 g de protéines, 20 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yaourt allégé ?
200 g d’yaourt allégé : 170 kcal, 7,4 g de protéines, 27 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yaourt allégé ?
250 g d’yaourt allégé : 213 kcal, 9,3 g de protéines, 34 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Source : BLS (Germany) M2K7200 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
