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Yaourt allégé
Calories et valeurs nutritionnelles
de 1,5 % à 1,8 % de matières grasses, avec préparation de fruits, sucré, sans lactose
81
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,6 g
Glucides13 g
Lipides1,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 81 kcal —
- Protéines 3,6 g 7%
- Glucides 13 g 5%
- Lipides 1,3 g 2%
- Acides gras saturés 0,7 g 3%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 12 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 3,6 g | 13 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,8 g | 6,5 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 5,4 g | 19 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 7,2 g | 26 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 9 g | 32 g | 3,2 g |
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Questions sur : Yaourt allégé
Combien de calories dans 100 g d’yaourt allégé ?
100 g d’yaourt allégé : 81 kcal, 3,6 g de protéines, 13 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yaourt allégé ?
50 g d’yaourt allégé : 41 kcal, 1,8 g de protéines, 6,5 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yaourt allégé ?
150 g d’yaourt allégé : 122 kcal, 5,4 g de protéines, 19 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yaourt allégé ?
200 g d’yaourt allégé : 162 kcal, 7,2 g de protéines, 26 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yaourt allégé ?
250 g d’yaourt allégé : 203 kcal, 9 g de protéines, 32 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Source : BLS (Germany) M2A3200 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
