Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
White bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 269 kcal —
- Protéines 8,9 g 18%
- Glucides 51 g 19%
- Lipides 2,2 g 3%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 2,8 g 10%
- Sucres 0,3 g —
- Sodium 466 mg 20%
- Cholestérol 0,04 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,24 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,47 mg 3%
- Vitamine K 2 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 42,1 µg 11%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 13,3 mg 1%
- Fer 0,95 mg 5%
- Magnésium 18,1 mg 4%
- Phosphore 82,1 mg 7%
- Potassium 132 mg 3%
- Zinc 0,74 mg 7%
- Cuivre 0,13 mg 15%
- Manganèse 0,44 mg 19%
- Sélénium 5,7 µg 10%
- Iode 7,5 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 8,9 g | 51 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 4,4 g | 26 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 13 g | 77 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 18 g | 102 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 22 g | 128 g | 5,6 g |
Questions sur : White bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer
Combien de calories dans 100 g de white bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer ?
100 g de white bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer : 269 kcal, 8,9 g de protéines, 51 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de white bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer ?
50 g de white bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer : 135 kcal, 4,4 g de protéines, 26 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de white bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer ?
150 g de white bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer : 404 kcal, 13 g de protéines, 77 g de glucides et 3,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de white bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer ?
200 g de white bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer : 538 kcal, 18 g de protéines, 102 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de white bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer ?
250 g de white bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer : 673 kcal, 22 g de protéines, 128 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31839 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues