Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 212 kcal —
  • Protéines 24.8 g 50%
  • Glucides 0.5 g 0%
  • Lipides 12.3 g 16%
  • Acides gras saturés 5.3 g 26%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 93 mg 4%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine K 5.5 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0.28 mg 22%
  • Niacine (B3) 8.9 mg 55%
  • Acide pantothénique (B5) 1.2 mg 24%
  • Vitamine B6 0.34 mg 20%
  • Folates (B9) 15 µg 4%
  • Vitamine B12 1.2 µg 52%

Minéraux

  • Calcium 19 mg 1%
  • Fer 0.87 mg 5%
  • Magnésium 25 mg 6%
  • Phosphore 212 mg 17%
  • Potassium 325 mg 7%
  • Zinc 3 mg 28%
  • Cuivre 0.11 mg 12%
  • Manganèse 0.03 mg 1%
  • Sélénium 13 µg 24%
  • Iode 6 µg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g21224.8 g0.5 g12.3 g
50 g50 g10612.4 g0.3 g6.2 g
150 g150 g31837.2 g0.8 g18.5 g
200 g200 g42449.6 g1 g24.6 g
250 g250 g53062 g1.3 g30.8 g

Questions sur : Veau, filet rôti/cuit au four

Combien de calories dans 100 g de veau, filet rôti/cuit au four ?

100 g de veau, filet rôti/cuit au four : 212 kcal, 24.8 g de protéines, 0.5 g de glucides et 12.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de veau, filet rôti/cuit au four ?

50 g de veau, filet rôti/cuit au four : 106 kcal, 12.4 g de protéines, 0.3 g de glucides et 6.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de veau, filet rôti/cuit au four ?

150 g de veau, filet rôti/cuit au four : 318 kcal, 37.2 g de protéines, 0.8 g de glucides et 18.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de veau, filet rôti/cuit au four ?

200 g de veau, filet rôti/cuit au four : 424 kcal, 49.6 g de protéines, 1 g de glucides et 24.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de veau, filet rôti/cuit au four ?

250 g de veau, filet rôti/cuit au four : 530 kcal, 62 g de protéines, 1.3 g de glucides et 30.8 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 6531 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues