Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Trout

Calories et valeurs nutritionnelles

fried without fat, pan

181

calorieskcal pour 100 g

Protéines25.6 g

Glucides0 g

Lipides8.6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	181	25.6 g	8.6 g
50 g	50 g	91	12.8 g	4.3 g
150 g	150 g	272	38.4 g	12.9 g
200 g	200 g	362	51.2 g	17.2 g
250 g	250 g	453	64 g	21.5 g

Combien de calories dans 100 g de trout ?

100 g de trout : 181 kcal, 25.6 g de protéines, 0 g de glucides et 8.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de trout ?

50 g de trout : 91 kcal, 12.8 g de protéines, 0 g de glucides et 4.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de trout ?

150 g de trout : 272 kcal, 38.4 g de protéines, 0 g de glucides et 12.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de trout ?

200 g de trout : 362 kcal, 51.2 g de protéines, 0 g de glucides et 17.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de trout ?

250 g de trout : 453 kcal, 64 g de protéines, 0 g de glucides et 21.5 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T420182 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues