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Tangerine
Calories et valeurs nutritionnelles
flesh, raw
41
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,9 g
Glucides7,7 g
Lipides0,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 41 kcal —
- Protéines 0,9 g 2%
- Glucides 7,7 g 3%
- Lipides 0,2 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 2,3 g 8%
- Sucres 7,7 g —
- Sodium 2 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 17 µg 2%
- Vitamine C 30 mg 33%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,19 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 21 µg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 42 mg 3%
- Fer 0,3 mg 2%
- Phosphore 17 mg 1%
- Potassium 160 mg 3%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Sélénium 0,1 µg 0%
- Iode 0,21 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,9 g | 7,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,4 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,3 g | 12 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,8 g | 15 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2,2 g | 19 g | 0,5 g |
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Questions sur : Tangerine
Combien de calories dans 100 g de tangerine ?
100 g de tangerine : 41 kcal, 0,9 g de protéines, 7,7 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tangerine ?
50 g de tangerine : 21 kcal, 0,4 g de protéines, 3,9 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tangerine ?
150 g de tangerine : 62 kcal, 1,3 g de protéines, 12 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tangerine ?
200 g de tangerine : 82 kcal, 1,8 g de protéines, 15 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tangerine ?
250 g de tangerine : 103 kcal, 2,2 g de protéines, 19 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) L176 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
