Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Taboulé au boulgour
Calories et valeurs nutritionnelles
avec boulgour, salé
77
calorieskcal pour 100 g
Protéines2 g
Glucides8,1 g
Lipides3,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 77 kcal —
- Protéines 2 g 4%
- Glucides 8,1 g 3%
- Lipides 3,6 g 5%
- Fibres 2,3 g 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2 g | 8,1 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1 g | 4,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 3 g | 12 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 4,1 g | 16 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 5,1 g | 20 g | 8,9 g |
Questions sur : Taboulé au boulgour
Combien de calories dans 100 g de taboulé au boulgour ?
100 g de taboulé au boulgour : 77 kcal, 2 g de protéines, 8,1 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de taboulé au boulgour ?
50 g de taboulé au boulgour : 39 kcal, 1 g de protéines, 4,1 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de taboulé au boulgour ?
150 g de taboulé au boulgour : 116 kcal, 3 g de protéines, 12 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de taboulé au boulgour ?
200 g de taboulé au boulgour : 154 kcal, 4,1 g de protéines, 16 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de taboulé au boulgour ?
250 g de taboulé au boulgour : 193 kcal, 5,1 g de protéines, 20 g de glucides et 8,9 g de lipides.
Source : tbca BRC0826B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues