Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Steak haché

Calories et valeurs nutritionnelles

grillé

246

calorieskcal pour 100 g

Protéines20 g

Glucides5 g

Lipides16 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	246	20 g	5 g	16 g
50 g	50 g	123	10 g	2,5 g	8 g
150 g	150 g	369	30 g	7,5 g	24 g
200 g	200 g	492	40 g	10 g	32 g
250 g	250 g	615	50 g	13 g	40 g

Combien de calories dans 100 g de steak haché ?

100 g de steak haché : 246 kcal, 20 g de protéines, 5 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de steak haché ?

50 g de steak haché : 123 kcal, 10 g de protéines, 2,5 g de glucides et 8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de steak haché ?

150 g de steak haché : 369 kcal, 30 g de protéines, 7,5 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de steak haché ?

200 g de steak haché : 492 kcal, 40 g de protéines, 10 g de glucides et 32 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de steak haché ?

250 g de steak haché : 615 kcal, 50 g de protéines, 13 g de glucides et 40 g de lipides.

Source : BLS (Germany) U013172 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues