Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 39 kcal —
- Protéines 4,5 g 9%
- Glucides 4,7 g 2%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 4,7 g —
- Sodium 44 mg 2%
- Cholestérol 1 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5,1 µg 1%
- Vitamine C 1,2 mg 1%
- Vitamine D 2 µg 10%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0,16 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 30 µg 8%
- Vitamine B12 0,4 µg 17%
Minéraux
- Calcium 165 mg 13%
- Fer 0,04 mg 0%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 90 mg 7%
- Potassium 160 mg 3%
- Zinc 0,43 mg 4%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 2,8 µg 5%
- Iode 13,8 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 4,5 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2,3 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 6,8 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 9 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 11 g | 12 g | 0,3 g |
Questions sur : Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d
Combien de calories dans 100 g de sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d ?
100 g de sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d : 39 kcal, 4,5 g de protéines, 4,7 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d ?
50 g de sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d : 20 kcal, 2,3 g de protéines, 2,4 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d ?
150 g de sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d : 59 kcal, 6,8 g de protéines, 7,1 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d ?
200 g de sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d : 78 kcal, 9 g de protéines, 9,4 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d ?
250 g de sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d : 98 kcal, 11 g de protéines, 12 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33117 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues