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soupe aux champignons
Calories et valeurs nutritionnelles
déshydratée
441
calorieskcal pour 100 g
Protéines10 g
Glucides48 g
Lipides22 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 441 kcal —
- Protéines 10 g 20%
- Glucides 48 g 17%
- Lipides 22 g 29%
- Acides gras saturés 3,8 g 19%
- Fibres 3,5 g 13%
- Sodium 4681 mg 204%
- Cholestérol 2 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 10,5 µg 1%
- Vitamine C 5 mg 6%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 2,9 mg 19%
- Thiamine (B1) 1,3 mg 108%
- Riboflavine (B2) 0,51 mg 39%
- Niacine (B3) 2,3 mg 14%
- Acide pantothénique (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folates (B9) 18 µg 5%
- Vitamine B12 0,6 µg 25%
Minéraux
- Calcium 306 mg 24%
- Fer 2,5 mg 14%
- Magnésium 24 mg 6%
- Phosphore 354 mg 28%
- Potassium 915 mg 19%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cuivre 0,14 mg 15%
- Manganèse 1,2 mg 52%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 10 g | 48 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 5,1 g | 24 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 15 g | 72 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 882 | 20 g | 95 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 26 g | 119 g | 56 g |
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Questions sur : soupe aux champignons
Combien de calories dans 100 g de soupe aux champignons ?
100 g de soupe aux champignons : 441 kcal, 10 g de protéines, 48 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe aux champignons ?
50 g de soupe aux champignons : 221 kcal, 5,1 g de protéines, 24 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe aux champignons ?
150 g de soupe aux champignons : 662 kcal, 15 g de protéines, 72 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de soupe aux champignons ?
200 g de soupe aux champignons : 882 kcal, 20 g de protéines, 95 g de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de soupe aux champignons ?
250 g de soupe aux champignons : 1103 kcal, 26 g de protéines, 119 g de glucides et 56 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 982 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
