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Soupe aux champignons et à l'orge

Calories et valeurs nutritionnelles

en conserve, préparée avec un volume égal d'eau

30
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,8 g
Glucides4,5 g
Lipides0,9 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 30 kcal —
  • Protéines 0,8 g 2%
  • Glucides 4,5 g 2%
  • Lipides 0,9 g 1%
  • Acides gras saturés 0,2 g 1%
  • Fibres 0,3 g 1%
  • Sodium 365 mg 16%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 4 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacine (B3) 0,36 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folates (B9) 2 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 5 mg 0%
  • Fer 0,21 mg 1%
  • Magnésium 4 mg 1%
  • Phosphore 25 mg 2%
  • Potassium 38 mg 1%
  • Zinc 0,2 mg 2%
  • Cuivre 0,1 mg 11%
  • Manganèse 0,05 mg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g300,8 g4,5 g0,9 g
1 portion244 g731,9 g11 g2,3 g
2 portions488 g1463,8 g22 g4,5 g
½ portion122 g370,9 g5,5 g1,1 g
3 portions732 g2205,6 g33 g6,8 g
4 portions976 g2937,5 g44 g9,1 g
50 g50 g150,4 g2,3 g0,5 g
150 g150 g451,2 g6,8 g1,4 g
200 g200 g601,5 g9 g1,9 g
250 g250 g751,9 g11 g2,3 g

Questions sur : Soupe aux champignons et à l'orge

Combien de calories dans 100 g de soupe aux champignons et à l'orge ?

100 g de soupe aux champignons et à l'orge : 30 kcal, 0,8 g de protéines, 4,5 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (244 g) de soupe aux champignons et à l'orge ?

1 portion (244 g) de soupe aux champignons et à l'orge : 73 kcal, 1,9 g de protéines, 11 g de glucides et 2,3 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (488 g) de soupe aux champignons et à l'orge ?

2 portions (488 g) de soupe aux champignons et à l'orge : 146 kcal, 3,8 g de protéines, 22 g de glucides et 4,5 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (122 g) de soupe aux champignons et à l'orge ?

½ portion (122 g) de soupe aux champignons et à l'orge : 37 kcal, 0,9 g de protéines, 5,5 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (732 g) de soupe aux champignons et à l'orge ?

3 portions (732 g) de soupe aux champignons et à l'orge : 220 kcal, 5,6 g de protéines, 33 g de glucides et 6,8 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (976 g) de soupe aux champignons et à l'orge ?

4 portions (976 g) de soupe aux champignons et à l'orge : 293 kcal, 7,5 g de protéines, 44 g de glucides et 9,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de soupe aux champignons et à l'orge ?

50 g de soupe aux champignons et à l'orge : 15 kcal, 0,4 g de protéines, 2,3 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de soupe aux champignons et à l'orge ?

150 g de soupe aux champignons et à l'orge : 45 kcal, 1,2 g de protéines, 6,8 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 172914 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues