Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 301 kcal —
  • Protéines 14 g 28%
  • Glucides 38.4 g 14%
  • Lipides 3.2 g 4%
  • Fibres 35.9 g 128%
  • Sucres 10.8 g —

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g30114 g38.4 g3.2 g
50 g50 g1517 g19.2 g1.6 g
150 g150 g45221 g57.6 g4.8 g
200 g200 g60228 g76.8 g6.4 g
250 g250 g75335 g96 g8 g

Questions sur : Son de blé

Combien de calories dans 100 g de son de blé ?

100 g de son de blé : 301 kcal, 14 g de protéines, 38.4 g de glucides et 3.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de son de blé ?

50 g de son de blé : 151 kcal, 7 g de protéines, 19.2 g de glucides et 1.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de son de blé ?

150 g de son de blé : 452 kcal, 21 g de protéines, 57.6 g de glucides et 4.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de son de blé ?

200 g de son de blé : 602 kcal, 28 g de protéines, 76.8 g de glucides et 6.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de son de blé ?

250 g de son de blé : 753 kcal, 35 g de protéines, 96 g de glucides et 8 g de lipides.

Source : CREA (Italy) 003000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues