Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Silure glane

Calories et valeurs nutritionnelles

surgelé, mijoté

117

calorieskcal pour 100 g

Protéines14 g

Glucides0 g

Lipides7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	117	14 g	7 g
50 g	50 g	59	6,8 g	3,5 g
150 g	150 g	176	20 g	11 g
200 g	200 g	234	27 g	14 g
250 g	250 g	293	34 g	18 g

Combien de calories dans 100 g de silure glane ?

100 g de silure glane : 117 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de silure glane ?

50 g de silure glane : 59 kcal, 6,8 g de protéines, 0 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de silure glane ?

150 g de silure glane : 176 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de silure glane ?

200 g de silure glane : 234 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de silure glane ?

250 g de silure glane : 293 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 18 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T506252 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues