Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poisson-chat et loup de mer
Calories et valeurs nutritionnelles
surgelé, cuit à l’étouffée
75
calorieskcal pour 100 g
Protéines14 g
Glucides0 g
Lipides2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 75 kcal —
- Protéines 14 g 28%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2 g 3%
- Acides gras saturés 0,5 g 2%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 14 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 7,1 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 21 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 28 g | 0 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 35 g | 0 g | 5,1 g |
Questions sur : Poisson-chat et loup de mer
Combien de calories dans 100 g de poisson-chat et loup de mer ?
100 g de poisson-chat et loup de mer : 75 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poisson-chat et loup de mer ?
50 g de poisson-chat et loup de mer : 38 kcal, 7,1 g de protéines, 0 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poisson-chat et loup de mer ?
150 g de poisson-chat et loup de mer : 113 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poisson-chat et loup de mer ?
200 g de poisson-chat et loup de mer : 150 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poisson-chat et loup de mer ?
250 g de poisson-chat et loup de mer : 188 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 5,1 g de lipides.
Source : BLS (Germany) T604252 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues