Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Shortbread biscut, spoon cookie without filling
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 490 kcal —
- Protéines 5,3 g 11%
- Glucides 55 g 20%
- Lipides 28 g 35%
- Acides gras saturés 14 g 70%
- Fibres 1,5 g 5%
- Sucres 23 g —
- Sodium 410 mg 18%
- Cholestérol 32,4 mg 11%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 268 µg 30%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,3 µg 7%
- Vitamine E 1,8 mg 12%
- Vitamine K 13,7 µg 11%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,39 mg 2%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 6,7 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 14,2 mg 1%
- Fer 0,45 mg 3%
- Magnésium 13,4 mg 3%
- Phosphore 57,6 mg 5%
- Potassium 74,1 mg 2%
- Zinc 0,37 mg 3%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 0,26 mg 11%
- Sélénium 4,5 µg 8%
- Iode 6 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 490 | 5,3 g | 55 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 2,6 g | 27 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 735 | 7,9 g | 82 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 980 | 11 g | 110 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1225 | 13 g | 137 g | 69 g |
Questions sur : Shortbread biscut, spoon cookie without filling
Combien de calories dans 100 g de shortbread biscut, spoon cookie without filling ?
100 g de shortbread biscut, spoon cookie without filling : 490 kcal, 5,3 g de protéines, 55 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de shortbread biscut, spoon cookie without filling ?
50 g de shortbread biscut, spoon cookie without filling : 245 kcal, 2,6 g de protéines, 27 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de shortbread biscut, spoon cookie without filling ?
150 g de shortbread biscut, spoon cookie without filling : 735 kcal, 7,9 g de protéines, 82 g de glucides et 41 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de shortbread biscut, spoon cookie without filling ?
200 g de shortbread biscut, spoon cookie without filling : 980 kcal, 11 g de protéines, 110 g de glucides et 55 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de shortbread biscut, spoon cookie without filling ?
250 g de shortbread biscut, spoon cookie without filling : 1225 kcal, 13 g de protéines, 137 g de glucides et 69 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34710 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues