Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sausage, noodles and vegetables
Calories et valeurs nutritionnelles
including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 127 kcal —
- Protéines 5,2 g 10%
- Glucides 13 g 5%
- Lipides 5,7 g 7%
- Acides gras saturés 1,5 g 8%
- Fibres 1,5 g 5%
- Sucres 1,8 g —
- Sodium 388 mg 17%
- Cholestérol 25 mg 8%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 94 µg 10%
- Vitamine C 5,7 mg 6%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 0,97 mg 6%
- Vitamine K 10,9 µg 9%
- Thiamine (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 9%
- Niacine (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 47 µg 12%
- Vitamine B12 0,17 µg 7%
- Choline 25 mg 5%
Minéraux
- Calcium 17 mg 1%
- Fer 1,2 mg 7%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 69 mg 6%
- Potassium 174 mg 4%
- Zinc 0,74 mg 7%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Sélénium 13,9 µg 25%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 5,2 g | 13 g | 5,7 g |
| 1 portion | 249 g | 316 | 13 g | 32 g | 14 g |
| 2 portions | 498 g | 632 | 26 g | 63 g | 28 g |
| ½ portion | 124,5 g | 158 | 6,5 g | 16 g | 7,1 g |
| 3 portions | 747 g | 949 | 39 g | 95 g | 43 g |
| 4 portions | 996 g | 1265 | 52 g | 126 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,6 g | 6,3 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 7,8 g | 19 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 10 g | 25 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 13 g | 32 g | 14 g |
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Questions sur : Sausage, noodles and vegetables
Combien de calories dans 100 g de sausage, noodles and vegetables ?
100 g de sausage, noodles and vegetables : 127 kcal, 5,2 g de protéines, 13 g de glucides et 5,7 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (249 g) de sausage, noodles and vegetables ?
1 portion (249 g) de sausage, noodles and vegetables : 316 kcal, 13 g de protéines, 32 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (498 g) de sausage, noodles and vegetables ?
2 portions (498 g) de sausage, noodles and vegetables : 632 kcal, 26 g de protéines, 63 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (124,5 g) de sausage, noodles and vegetables ?
½ portion (124,5 g) de sausage, noodles and vegetables : 158 kcal, 6,5 g de protéines, 16 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (747 g) de sausage, noodles and vegetables ?
3 portions (747 g) de sausage, noodles and vegetables : 949 kcal, 39 g de protéines, 95 g de glucides et 43 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (996 g) de sausage, noodles and vegetables ?
4 portions (996 g) de sausage, noodles and vegetables : 1265 kcal, 52 g de protéines, 126 g de glucides et 57 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sausage, noodles and vegetables ?
50 g de sausage, noodles and vegetables : 64 kcal, 2,6 g de protéines, 6,3 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sausage, noodles and vegetables ?
150 g de sausage, noodles and vegetables : 191 kcal, 7,8 g de protéines, 19 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 27320090 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
