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Salmão cru
Calories et valeurs nutritionnelles
262
calorieskcal pour 100 g
Protéines16.2 g
Glucides0 g
Lipides21.9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 262 kcal —
- Protéines 16.2 g 32%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 21.9 g 28%
- Acides gras saturés 4.2 g 21%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 16.2 g | 0 g | 21.9 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 8.1 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 24.3 g | 0 g | 32.9 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 32.4 g | 0 g | 43.8 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 40.5 g | 0 g | 54.8 g |
Questions sur : Salmão cru
Combien de calories dans 100 g de salmão cru ?
100 g de salmão cru : 262 kcal, 16.2 g de protéines, 0 g de glucides et 21.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salmão cru ?
50 g de salmão cru : 131 kcal, 8.1 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salmão cru ?
150 g de salmão cru : 393 kcal, 24.3 g de protéines, 0 g de glucides et 32.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salmão cru ?
200 g de salmão cru : 524 kcal, 32.4 g de protéines, 0 g de glucides et 43.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salmão cru ?
250 g de salmão cru : 655 kcal, 40.5 g de protéines, 0 g de glucides et 54.8 g de lipides.
Source : portfir 876 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues