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Salade d’escarole

Calories et valeurs nutritionnelles

avec sauce à la tomate, à l’oignon, au persil, au vinaigre et à l’huile, avec sel

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,5 g

Glucides1,2 g

Lipides1,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	24	1,5 g	1,2 g	1,1 g
50 g	50 g	12	0,7 g	0,6 g	0,5 g
150 g	150 g	36	2,2 g	1,9 g	1,6 g
200 g	200 g	48	2,9 g	2,5 g	2,2 g
250 g	250 g	60	3,7 g	3,1 g	2,7 g

Combien de calories dans 100 g de salade d’escarole ?

100 g de salade d’escarole : 24 kcal, 1,5 g de protéines, 1,2 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salade d’escarole ?

50 g de salade d’escarole : 12 kcal, 0,7 g de protéines, 0,6 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salade d’escarole ?

150 g de salade d’escarole : 36 kcal, 2,2 g de protéines, 1,9 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salade d’escarole ?

200 g de salade d’escarole : 48 kcal, 2,9 g de protéines, 2,5 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salade d’escarole ?

250 g de salade d’escarole : 60 kcal, 3,7 g de protéines, 3,1 g de glucides et 2,7 g de lipides.

Source : tbca BRC0983B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues