Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Salade de roquette
Calories et valeurs nutritionnelles
avec une sauce à la tomate, à l’oignon, au persil, au vinaigre et à l’huile, sans sel
25
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,3 g
Glucides0,7 g
Lipides1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 25 kcal —
- Protéines 2,3 g 5%
- Glucides 0,7 g 0%
- Lipides 1 g 1%
- Fibres 2,3 g 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 2,3 g | 0,7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,2 g | 0,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 3,5 g | 1,1 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 4,6 g | 1,5 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 5,8 g | 1,8 g | 2,4 g |
Questions sur : Salade de roquette
Combien de calories dans 100 g de salade de roquette ?
100 g de salade de roquette : 25 kcal, 2,3 g de protéines, 0,7 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salade de roquette ?
50 g de salade de roquette : 13 kcal, 1,2 g de protéines, 0,4 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salade de roquette ?
150 g de salade de roquette : 38 kcal, 3,5 g de protéines, 1,1 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salade de roquette ?
200 g de salade de roquette : 50 kcal, 4,6 g de protéines, 1,5 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salade de roquette ?
250 g de salade de roquette : 63 kcal, 5,8 g de protéines, 1,8 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Source : tbca BRC0991B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues