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Salade de laitue

Calories et valeurs nutritionnelles

avec betterave crue, avec huile d’olive, avec sel

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,5 g

Glucides4,4 g

Lipides2,8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	54	1,5 g	4,4 g	2,8 g
50 g	50 g	27	0,8 g	2,2 g	1,4 g
150 g	150 g	81	2,3 g	6,6 g	4,2 g
200 g	200 g	108	3,1 g	8,8 g	5,6 g
250 g	250 g	135	3,9 g	11 g	7 g

Combien de calories dans 100 g de salade de laitue ?

100 g de salade de laitue : 54 kcal, 1,5 g de protéines, 4,4 g de glucides et 2,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salade de laitue ?

50 g de salade de laitue : 27 kcal, 0,8 g de protéines, 2,2 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salade de laitue ?

150 g de salade de laitue : 81 kcal, 2,3 g de protéines, 6,6 g de glucides et 4,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salade de laitue ?

200 g de salade de laitue : 108 kcal, 3,1 g de protéines, 8,8 g de glucides et 5,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salade de laitue ?

250 g de salade de laitue : 135 kcal, 3,9 g de protéines, 11 g de glucides et 7 g de lipides.

Source : tbca BRC1067B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues