Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Salade de bettes
Calories et valeurs nutritionnelles
crue, avec une vinaigrette au persil, au vinaigre de cidre et à l’huile d’olive, salée
54
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.4 g
Glucides3.5 g
Lipides3.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 54 kcal —
- Protéines 1.4 g 3%
- Glucides 3.5 g 1%
- Lipides 3.5 g 5%
- Fibres 1.1 g 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 1.4 g | 3.5 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.7 g | 1.8 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 2.1 g | 5.3 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 2.9 g | 7.1 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 3.6 g | 8.8 g | 8.9 g |
Questions sur : Salade de bettes
Combien de calories dans 100 g de salade de bettes ?
100 g de salade de bettes : 54 kcal, 1.4 g de protéines, 3.5 g de glucides et 3.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salade de bettes ?
50 g de salade de bettes : 27 kcal, 0.7 g de protéines, 1.8 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salade de bettes ?
150 g de salade de bettes : 81 kcal, 2.1 g de protéines, 5.3 g de glucides et 5.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salade de bettes ?
200 g de salade de bettes : 108 kcal, 2.9 g de protéines, 7.1 g de glucides et 7.1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salade de bettes ?
250 g de salade de bettes : 135 kcal, 3.6 g de protéines, 8.8 g de glucides et 8.9 g de lipides.
Source : tbca BRC0666B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues