Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Salad, carrot and apple, grated
Calories et valeurs nutritionnelles
35
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.5 g
Glucides6.4 g
Lipides0.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 35 kcal —
- Protéines 0.5 g 1%
- Glucides 6.4 g 2%
- Lipides 0.2 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 2.2 g 8%
- Sucres 6.2 g —
- Sodium 17.8 mg 1%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 542 µg 60%
- Vitamine C 7 mg 8%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.32 mg 2%
- Vitamine K 13.9 µg 12%
- Thiamine (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
- Niacine (B3) 0.59 mg 4%
- Vitamine B6 0.04 mg 2%
- Folates (B9) 12.3 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 21.8 mg 2%
- Fer 0.38 mg 2%
- Magnésium 11.2 mg 3%
- Phosphore 30.7 mg 2%
- Potassium 305 mg 6%
- Zinc 0.29 mg 3%
- Cuivre 0.05 mg 5%
- Manganèse 0.26 mg 11%
- Sélénium 0.15 µg 0%
- Iode 1 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0.5 g | 6.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.2 g | 3.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 0.7 g | 9.6 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1 g | 12.8 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1.2 g | 16 g | 0.4 g |
Questions sur : Salad, carrot and apple, grated
Combien de calories dans 100 g de salad, carrot and apple, grated ?
100 g de salad, carrot and apple, grated : 35 kcal, 0.5 g de protéines, 6.4 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salad, carrot and apple, grated ?
50 g de salad, carrot and apple, grated : 18 kcal, 0.2 g de protéines, 3.2 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salad, carrot and apple, grated ?
150 g de salad, carrot and apple, grated : 53 kcal, 0.7 g de protéines, 9.6 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salad, carrot and apple, grated ?
200 g de salad, carrot and apple, grated : 70 kcal, 1 g de protéines, 12.8 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salad, carrot and apple, grated ?
250 g de salad, carrot and apple, grated : 88 kcal, 1.2 g de protéines, 16 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 3284 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues