Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 78 kcal —
  • Protéines 4.5 g 9%
  • Glucides 16.1 g 6%
  • Lipides 0.1 g 0%
  • Sodium 254 mg 11%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0.3 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.14 mg 12%
  • Riboflavine (B2) 0.06 mg 5%
  • Niacine (B3) 1.2 mg 7%
  • Acide pantothénique (B5) 0.44 mg 9%
  • Vitamine B6 0.2 mg 12%
  • Folates (B9) 9 µg 2%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 7 mg 1%
  • Fer 1.2 mg 7%
  • Magnésium 49 mg 12%
  • Phosphore 197 mg 16%
  • Potassium 881 mg 19%
  • Zinc 0.22 mg 2%
  • Cuivre 0.13 mg 14%
  • Manganèse 0.28 mg 12%
  • Sélénium 0.6 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g784.5 g16.1 g0.1 g
50 g50 g392.2 g8.1 g0.1 g
150 g150 g1176.7 g24.2 g0.2 g
200 g200 g1569 g32.3 g0.2 g
250 g250 g19511.2 g40.4 g0.3 g

Questions sur : Sagittaire, bouillie, drainée, sel ajouté

Combien de calories dans 100 g de sagittaire, bouillie, drainée, sel ajouté ?

100 g de sagittaire, bouillie, drainée, sel ajouté : 78 kcal, 4.5 g de protéines, 16.1 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sagittaire, bouillie, drainée, sel ajouté ?

50 g de sagittaire, bouillie, drainée, sel ajouté : 39 kcal, 2.2 g de protéines, 8.1 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sagittaire, bouillie, drainée, sel ajouté ?

150 g de sagittaire, bouillie, drainée, sel ajouté : 117 kcal, 6.7 g de protéines, 24.2 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sagittaire, bouillie, drainée, sel ajouté ?

200 g de sagittaire, bouillie, drainée, sel ajouté : 156 kcal, 9 g de protéines, 32.3 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sagittaire, bouillie, drainée, sel ajouté ?

250 g de sagittaire, bouillie, drainée, sel ajouté : 195 kcal, 11.2 g de protéines, 40.4 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 6357 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues