Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 248 kcal —
  • Protéines 6,4 g 13%
  • Glucides 50 g 18%
  • Lipides 1 g 1%
  • Acides gras saturés 0,2 g 1%
  • Fibres 5 g 18%
  • Sucres 8,4 g —
  • Sodium 473 mg 21%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0,47 µg 0%
  • Vitamine C 2,2 mg 2%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,38 mg 3%
  • Vitamine K 2,2 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacine (B3) 0,96 mg 6%
  • Vitamine B6 0,13 mg 8%
  • Folates (B9) 38,8 µg 10%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 25,6 mg 2%
  • Fer 1,6 mg 9%
  • Magnésium 45,8 mg 11%
  • Phosphore 135 mg 11%
  • Potassium 316 mg 7%
  • Zinc 1,2 mg 11%
  • Cuivre 0,21 mg 24%
  • Manganèse 0,76 mg 33%
  • Sélénium 4,3 µg 8%
  • Iode 5 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2486,4 g50 g1 g
50 g50 g1243,2 g25 g0,5 g
150 g150 g3729,6 g75 g1,5 g
200 g200 g49613 g100 g1,9 g
250 g250 g62016 g125 g2,4 g

Questions sur : Rye bread, potato rye bread

Combien de calories dans 100 g de rye bread, potato rye bread ?

100 g de rye bread, potato rye bread : 248 kcal, 6,4 g de protéines, 50 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de rye bread, potato rye bread ?

50 g de rye bread, potato rye bread : 124 kcal, 3,2 g de protéines, 25 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de rye bread, potato rye bread ?

150 g de rye bread, potato rye bread : 372 kcal, 9,6 g de protéines, 75 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de rye bread, potato rye bread ?

200 g de rye bread, potato rye bread : 496 kcal, 13 g de protéines, 100 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de rye bread, potato rye bread ?

250 g de rye bread, potato rye bread : 620 kcal, 16 g de protéines, 125 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 29809 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues