Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Rutabaga

Calories et valeurs nutritionnelles

étuvé, avec du bacon

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,6 g

Glucides2 g

Lipides0,8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	27	1,6 g	2 g	0,8 g
50 g	50 g	14	0,8 g	1 g	0,4 g
150 g	150 g	41	2,4 g	3 g	1,2 g
200 g	200 g	54	3,2 g	4,1 g	1,6 g
250 g	250 g	68	4 g	5,1 g	2 g

Combien de calories dans 100 g de rutabaga ?

100 g de rutabaga : 27 kcal, 1,6 g de protéines, 2 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de rutabaga ?

50 g de rutabaga : 14 kcal, 0,8 g de protéines, 1 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de rutabaga ?

150 g de rutabaga : 41 kcal, 2,4 g de protéines, 3 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de rutabaga ?

200 g de rutabaga : 54 kcal, 3,2 g de protéines, 4,1 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de rutabaga ?

250 g de rutabaga : 68 kcal, 4 g de protéines, 5,1 g de glucides et 2 g de lipides.

Source : BLS (Germany) X5A9020 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues