Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Robalo grelhado

Calories et valeurs nutritionnelles

209

calorieskcal pour 100 g

Protéines23 g

Glucides0 g

Lipides13 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	209	23 g	13 g
50 g	50 g	105	11.5 g	6.5 g
150 g	150 g	314	34.5 g	19.5 g
200 g	200 g	418	46 g	26 g
250 g	250 g	523	57.5 g	32.5 g

Combien de calories dans 100 g de robalo grelhado ?

100 g de robalo grelhado : 209 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de robalo grelhado ?

50 g de robalo grelhado : 105 kcal, 11.5 g de protéines, 0 g de glucides et 6.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de robalo grelhado ?

150 g de robalo grelhado : 314 kcal, 34.5 g de protéines, 0 g de glucides et 19.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de robalo grelhado ?

200 g de robalo grelhado : 418 kcal, 46 g de protéines, 0 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de robalo grelhado ?

250 g de robalo grelhado : 523 kcal, 57.5 g de protéines, 0 g de glucides et 32.5 g de lipides.

Source : portfir 873 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues