Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 161 kcal —
  • Protéines 4.1 g 8%
  • Glucides 33.9 g 12%
  • Lipides 1.9 g 2%
  • Acides gras saturés 0.3 g 2%
  • Fibres 1.1 g 4%
  • Sodium 151 mg 7%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.36 mg 2%
  • Thiamine (B1) 0.08 mg 7%
  • Niacine (B3) 2.3 mg 14%
  • Acide pantothénique (B5) 0.5 mg 10%
  • Vitamine B6 0.08 mg 5%
  • Biotine (B7) 1.2 µg 4%
  • Folates (B9) 5 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 18 mg 1%
  • Fer 0.14 mg 1%
  • Magnésium 9 mg 2%
  • Phosphore 57 mg 5%
  • Potassium 51 mg 1%
  • Zinc 0.4 mg 4%
  • Cuivre 0.12 mg 13%
  • Manganèse 0.17 mg 7%
  • Sélénium 7 µg 13%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1614.1 g33.9 g1.9 g
50 g50 g812.1 g17 g1 g
150 g150 g2426.2 g50.9 g2.9 g
200 g200 g3228.2 g67.8 g3.8 g
250 g250 g40310.3 g84.8 g4.8 g

Questions sur : Riz prêt à consommer

Combien de calories dans 100 g de riz prêt à consommer ?

100 g de riz prêt à consommer : 161 kcal, 4.1 g de protéines, 33.9 g de glucides et 1.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de riz prêt à consommer ?

50 g de riz prêt à consommer : 81 kcal, 2.1 g de protéines, 17 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de riz prêt à consommer ?

150 g de riz prêt à consommer : 242 kcal, 6.2 g de protéines, 50.9 g de glucides et 2.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de riz prêt à consommer ?

200 g de riz prêt à consommer : 322 kcal, 8.2 g de protéines, 67.8 g de glucides et 3.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de riz prêt à consommer ?

250 g de riz prêt à consommer : 403 kcal, 10.3 g de protéines, 84.8 g de glucides et 4.8 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 11-884 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues