Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Riz blanc

Calories et valeurs nutritionnelles

sauté avec des légumes

201

calorieskcal pour 100 g

Protéines3,8 g

Glucides31 g

Lipides6,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	201	3,8 g	31 g	6,1 g
50 g	50 g	101	1,9 g	16 g	3,1 g
150 g	150 g	302	5,7 g	47 g	9,2 g
200 g	200 g	402	7,6 g	62 g	12 g
250 g	250 g	503	9,5 g	78 g	15 g

Combien de calories dans 100 g de riz blanc ?

100 g de riz blanc : 201 kcal, 3,8 g de protéines, 31 g de glucides et 6,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de riz blanc ?

50 g de riz blanc : 101 kcal, 1,9 g de protéines, 16 g de glucides et 3,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de riz blanc ?

150 g de riz blanc : 302 kcal, 5,7 g de protéines, 47 g de glucides et 9,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de riz blanc ?

200 g de riz blanc : 402 kcal, 7,6 g de protéines, 62 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de riz blanc ?

250 g de riz blanc : 503 kcal, 9,5 g de protéines, 78 g de glucides et 15 g de lipides.

Source : ausnut F007674 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues