Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Rice, white, Basmati, boiled, undrained
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 129 kcal —
- Protéines 3,1 g 6%
- Glucides 27 g 10%
- Lipides 0,4 g 1%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 0,6 g 2%
- Sucres 0 g —
- Sodium 1 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 0,53 mg 3%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 3 mg 0%
- Fer 0,16 mg 1%
- Phosphore 35 mg 3%
- Potassium 29 mg 1%
- Zinc 0,58 mg 5%
- Sélénium 3 µg 5%
- Iode 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 3,1 g | 27 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,6 g | 14 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 4,7 g | 41 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 6,3 g | 55 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 7,8 g | 69 g | 1 g |
Questions sur : Rice, white, Basmati, boiled, undrained
Combien de calories dans 100 g de rice, white, Basmati, boiled, undrained ?
100 g de rice, white, Basmati, boiled, undrained : 129 kcal, 3,1 g de protéines, 27 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de rice, white, Basmati, boiled, undrained ?
50 g de rice, white, Basmati, boiled, undrained : 65 kcal, 1,6 g de protéines, 14 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de rice, white, Basmati, boiled, undrained ?
150 g de rice, white, Basmati, boiled, undrained : 194 kcal, 4,7 g de protéines, 41 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de rice, white, Basmati, boiled, undrained ?
200 g de rice, white, Basmati, boiled, undrained : 258 kcal, 6,3 g de protéines, 55 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de rice, white, Basmati, boiled, undrained ?
250 g de rice, white, Basmati, boiled, undrained : 323 kcal, 7,8 g de protéines, 69 g de glucides et 1 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) E1046 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues