Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 147 kcal —
  • Protéines 3,3 g 7%
  • Glucides 32 g 11%
  • Lipides 0,4 g 1%
  • Acides gras saturés 0,1 g 1%
  • Fibres 0,4 g 1%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 2,6 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,01 mg 0%
  • Vitamine K 0,06 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacine (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folates (B9) 3,6 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 5,8 mg 0%
  • Fer 0,48 mg 3%
  • Magnésium 36 mg 9%
  • Phosphore 104 mg 8%
  • Potassium 92 mg 2%
  • Zinc 0,8 mg 7%
  • Cuivre 0,14 mg 15%
  • Manganèse 0,48 mg 21%
  • Sélénium 0,83 µg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1473,3 g32 g0,4 g
50 g50 g741,6 g16 g0,2 g
150 g150 g2214,9 g47 g0,6 g
200 g200 g2946,5 g63 g0,8 g
250 g250 g3688,1 g79 g1 g

Questions sur : Rice, long-grain, boiled without salt

Combien de calories dans 100 g de rice, long-grain, boiled without salt ?

100 g de rice, long-grain, boiled without salt : 147 kcal, 3,3 g de protéines, 32 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de rice, long-grain, boiled without salt ?

50 g de rice, long-grain, boiled without salt : 74 kcal, 1,6 g de protéines, 16 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de rice, long-grain, boiled without salt ?

150 g de rice, long-grain, boiled without salt : 221 kcal, 4,9 g de protéines, 47 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de rice, long-grain, boiled without salt ?

200 g de rice, long-grain, boiled without salt : 294 kcal, 6,5 g de protéines, 63 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de rice, long-grain, boiled without salt ?

250 g de rice, long-grain, boiled without salt : 368 kcal, 8,1 g de protéines, 79 g de glucides et 1 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 30346 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues