Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Ragoût de morue
Calories et valeurs nutritionnelles
avec saucisses et pâtes
Protéines7 g
Glucides9,7 g
Lipides8,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 146 kcal —
- Protéines 7 g 14%
- Glucides 9,7 g 4%
- Lipides 8,5 g 11%
- Acides gras saturés 2,8 g 14%
- Fibres 1,5 g 5%
- Sucres 2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 7 g | 9,7 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,5 g | 4,9 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 11 g | 15 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 14 g | 19 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 18 g | 24 g | 21 g |
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Questions sur : Ragoût de morue
Combien de calories dans 100 g de ragoût de morue ?
100 g de ragoût de morue : 146 kcal, 7 g de protéines, 9,7 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de ragoût de morue ?
50 g de ragoût de morue : 73 kcal, 3,5 g de protéines, 4,9 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de ragoût de morue ?
150 g de ragoût de morue : 219 kcal, 11 g de protéines, 15 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de ragoût de morue ?
200 g de ragoût de morue : 292 kcal, 14 g de protéines, 19 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de ragoût de morue ?
250 g de ragoût de morue : 365 kcal, 18 g de protéines, 24 g de glucides et 21 g de lipides.
Source : portfir 1049 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues