Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Riz à la morue

Calories et valeurs nutritionnelles

avec margarine

calorieskcal pour 100 g

Protéines5,4 g

Glucides12 g

Lipides2,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	91	5,4 g	12 g	2,1 g
50 g	50 g	46	2,7 g	6,1 g	1,1 g
150 g	150 g	137	8,1 g	18 g	3,2 g
200 g	200 g	182	11 g	24 g	4,2 g
250 g	250 g	228	14 g	31 g	5,3 g

Combien de calories dans 100 g de riz à la morue ?

100 g de riz à la morue : 91 kcal, 5,4 g de protéines, 12 g de glucides et 2,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de riz à la morue ?

50 g de riz à la morue : 46 kcal, 2,7 g de protéines, 6,1 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de riz à la morue ?

150 g de riz à la morue : 137 kcal, 8,1 g de protéines, 18 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de riz à la morue ?

200 g de riz à la morue : 182 kcal, 11 g de protéines, 24 g de glucides et 4,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de riz à la morue ?

250 g de riz à la morue : 228 kcal, 14 g de protéines, 31 g de glucides et 5,3 g de lipides.

Source : portfir 1059 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues