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Quark filling for pies, contains raisins

Calories et valeurs nutritionnelles

159
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,2 g
Glucides21 g
Lipides4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 159 kcal —
  • Protéines 8,2 g 16%
  • Glucides 21 g 8%
  • Lipides 4 g 5%
  • Acides gras saturés 2,1 g 11%
  • Fibres 0,7 g 2%
  • Sucres 21 g —
  • Sodium 80,8 mg 4%
  • Cholestérol 49,6 mg 17%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 48 µg 5%
  • Vitamine C 0,82 mg 1%
  • Vitamine D 0,33 µg 2%
  • Vitamine E 0,29 mg 2%
  • Vitamine K 1,1 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,2 mg 16%
  • Niacine (B3) 0,13 mg 1%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folates (B9) 15,4 µg 4%
  • Vitamine B12 0,6 µg 25%

Minéraux

  • Calcium 98,3 mg 8%
  • Fer 0,4 mg 2%
  • Magnésium 12,4 mg 3%
  • Phosphore 155 mg 12%
  • Potassium 185 mg 4%
  • Zinc 0,58 mg 5%
  • Cuivre 0,05 mg 5%
  • Manganèse 0,04 mg 2%
  • Sélénium 6,7 µg 12%
  • Iode 18,2 µg 12%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1598,2 g21 g4 g
50 g50 g804,1 g11 g2 g
150 g150 g23912 g32 g6 g
200 g200 g31816 g42 g7,9 g
250 g250 g39821 g53 g9,9 g

Questions sur : Quark filling for pies, contains raisins

Combien de calories dans 100 g de quark filling for pies, contains raisins ?

100 g de quark filling for pies, contains raisins : 159 kcal, 8,2 g de protéines, 21 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de quark filling for pies, contains raisins ?

50 g de quark filling for pies, contains raisins : 80 kcal, 4,1 g de protéines, 11 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de quark filling for pies, contains raisins ?

150 g de quark filling for pies, contains raisins : 239 kcal, 12 g de protéines, 32 g de glucides et 6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de quark filling for pies, contains raisins ?

200 g de quark filling for pies, contains raisins : 318 kcal, 16 g de protéines, 42 g de glucides et 7,9 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de quark filling for pies, contains raisins ?

250 g de quark filling for pies, contains raisins : 398 kcal, 21 g de protéines, 53 g de glucides et 9,9 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 31742 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues